Lifecaring | About Lifecaring (Français)

About Lifecaring (Français)

Soin de la vie – La vie intentionnellement Télécharger PDF

par Connie & Benjamin Chow Petit

 

Un framework «Life by Design» construit sur des systèmes vivants

Nos comportements et notre sens de la normalité sont profondément corrélés à notre contexte socio-éducatif immédiat et à l’environnement quotidien. Life by Design signifie que nous prenons le temps de nous arrêter et d’évaluer ce qui, dans les vastes possibilités de l’expérience humaine, sont les normes souhaitables que nous voulons utiliser. Ils peuvent différer ou non de ce qui est normal au niveau local, mais ce qui compte, c’est qu’ils sont choisis en conscience.

 

 

What is Lifecaring ?

BUTS
Nous indiquons ici nos objectifs.

Durée de vie indéterminée
Lifecaring signifie s’occuper et protéger la vie sous toutes ses formes; Moyens indéfinis sans limites préconçues dans le temps, la portée ou les objectifs. Le concept de vie ici est compris comme des «systèmes vivants», qui sont un sous-ensemble de systèmes adaptatifs complexes, et peuvent inclure des idées, des humains, des sociétés, de l’IA, des écosystèmes, des bactéries …

L’éveil et la sensibilisation
L’observation des ego et des pensées : le calme, la tranquillité d’esprit, la conscience, l’esprit libre, la recherche du bonheur.

Expansion de l’esprit
Permettre à nos esprits, collectifs comme individuels, d’évoluer autant dans le but et le contenu que dans la nature fondamentale. Comme dans la «Dernière question» d’Isaac Asimov, nos capacités mêmes en tant qu’entités sensibles et cognitives sont inscrites dans un continuum qui pourrait et probablement s’étendra au-delà de nos capacités actuelles.
Cela commence par la maintenance et l’optimisation de ce que nous avons, avant que nous puissions aller plus loin dans les sciences cognitives.
Avec l’évolution vient la beauté, l’amour, la science, les civilisations, les émotions et la compréhension – à quoi cela mènera-t-il dans le futur?

Connaissance & Expressions continuum infini
Toujours apprendre, toujours créer, des modèles infinis de compréhension. Expressions libres, expériences, expérimentations, nouvelles et anciennes, interactions de la matière, de l’énergie et de l’information.

Santé
Trouver un équilibre dans tous les aspects de notre vie pour maintenir une vie saine et des résultats durables. Tout comme Lifecaring, cela intègre tous les aspects des systèmes de vie actuel : social, physique, mental, etc.

Résillience
Capacité à s’adapter de façon positive à tout ce que la vie apporte. Cela peut être social, physique, mental, etc. (Tests de résilience et gérontologie – en anglais)

Sérénité, calme, détachement et contrôle
En arrivant à un sentiment de calme et de sérénité, nous pouvons nous détacher de pensées et d’actions problématiques, et ainsi contrôler nos réactions émotionnelles négatives à des obstacles auxquels chaque événement de notre vie nous confronte, c’est une force positive quelle que soit la situation.

Soins et croissance optimale
Atteindre et continuer les étapes pour suivre un chemin avec aussi peu d’écart / latence entre ce qui est connu, compris et décidé, et ce qui est réellement appliqué, par rapport à des paramètres sûrs.

 

VALEURS
Nous indiquons ici certaines des valeurs sous-jacentes.

Observateur sensible, empathie
Il est important d’écouter et d’observer le monde qui nous entoure et d’apprendre de ce qui est de l’extérieur et de ce qui est de l’intérieur. Grâce à l’empathie, nous pouvons essayer de comprendre profondément ce qu’est une personne et donc trouver une connexion.

Amour et compréhension universelle
Parce que le monde est complexe et changeant, le processus de compréhension qui englobe tous les aspects de la Vie est continu. L’efficacité, plutôt que la commodité, devrait être l’unique facteur limitant à cet égard.
En lien avec Lifecaring: l’amour universel – en mettant l’accent sur des points communs, des défis communs et des différences complémentaires – plutôt que conflictuelles, lesquelles sont plus simple à faire. Il a quelques effets secondaires: la paix intérieure pour le praticien, la capacité accrue de transformer les personnes en facilitant l’empathie et, enfin, une boucle de rétroaction positive dans notre environnement proche.

Vivre et s’adapter
Tout comme un système auto-similaire, ce cadre et ses applications en soi sont construites sur une base de système vivant, car sa complexité réduit les adaptations et la force inhérente.

Pragmatisme
Dans un monde de ressources limitées – parmi les premières, la vie et la connaissance – le pragmatisme est considéré comme un outil utile. Il s’agit de faire le mieux possible avec toutes sortes de ressources limitées, et de considérer ce qui peut être transformé dans un résultat utile dans un tel cadre. C’est aussi une façon de reconnaître que nous ne sommes peut-être pas parfait, tout à fait vrai, et que l’humilité consiste à faire de notre mieux en fonction de nos connaissances actuelles et de nos possibilités d’action – mettre la réalité, la réalité commune que nous partageons tous, au-dessus de la fierté personnelle .
Cela pourrait entraîner des concessions, mais des concessions qui supportent les germes d’efficacité et d’évolution, fondamentalement.

Dévouement complet
Il faut de la détermination pour suivre un changement de vie et à continuer. Avec l’aide de la persistance et des données statistiques biométriques, nous pouvons nous motiver pour atteindre les objectifs que nous avons définis et aller au-delà des compétences requises.
Nous comprenons que chaque décision ou événement affecte nos vies d’une manière profonde et non linéaire et, par conséquent, leur donnent l’attention et le dévouement dont elles ont vraiment besoin. Il peut y avoir une grande image, certains diraient un sens, derrière notre vie, il s’agit simplement d’être conscient de cela et de les connecter.

Efficacité
Dans un monde de ressources limitées (temps, matière, énergie, quoi que ce soit), la capacité à les utiliser au mieux pour atteindre nos objectifs est très importante. Nous développons une efficacité maximale, tout en comprenant que l’adaptabilité nécessite des systèmes sous-optimisés localement.

Vérité en quête d’elle-même
Permettre l’ambiguïté et le chaos dans la vie nous aide à poursuivre la recherche de la vérité, ce qui devrait être une quête sincère toute la vie pour notre personne et pour les autres. Cet exercice interne est en conjonction avec des interactions externes qui aident à renforcer notre désir d’acquérir plus de connaissances et d’expérience, et finalement la signification et la vérité dans nos vies.
La vérité peut être considérée comme une cohérence interne, validée de manière externe par des données et des faits, capable de prédiction et finalement utile, car une vérité fermée sur elle-même ne permet pas l’évolution.

Surmonter la peur de …
Confiance dans l’inconnu, et s’informer de toutes les possibilités. Être bien informé nous permet de naviguer dans nos peurs avec des réponses, des compétences et des actions proactives qui correspondent à la tâche à accomplir.

Restitution / Transmission
Documenter et maintenir les données afin qu’elles puissent se transformer en intelligence (flux d’informations utiles dans l’écosystème) pour tous.

 

GESTION DU CHANGEMENT (Change Management)
Voici quelques éléments importants que nous utilisons pour aider à la gestion des changements:

Réglage de l’objectif
Des boucles de rétroaction environnementales solides
Communicabilité
Transmissible et applicable
Basée sur l’action et basée sur la communauté
Examen par les pairs & prise en charge
Indépendant et rationnel
Rites et habitudes, automatisation
Exceptions programmées
Diversité dans l’exploration
Primes et boucles de gratitude (feedback loop)